Τι συμβαίνει όταν κάθεστε πολλές ώρες!

Όταν καθόμαστε για πολλές ώρες, το σώμα μας δεν βλέπει την ώρα να κινηθεί ξανά. Μπορεί αυτό να ακούγεται παράλογο, καθώς –θεωρητικά– το σώμα μας επιζητεί τη χαλάρωση και την ξεκούραση, όμως αυτή είναι η πραγματικότητα. Η σύντομη ανάπαυση είναι βέβαια αναγκαία ώστε να ανακάμψουμε από την καταπόνηση. Όμως σήμερα καθόμαστε περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται. […]

Όλο το άρθρο

Έτσι θα κάψετε 100 θερμίδες σε λιγότερο από 7 λεπτά!

Όλες οι γυναίκες θέλουμε να φροντίσουμε το σώμα μας, αλλά η αλήθεια είναι ότι τις περισσότερες φορές είτε βαριόμαστε είτε δεν μπορούμε να επισκεφθούμε το γυμναστήριο λόγω πανδημίας. Ευτυχώς για εμάς, μπορούμε μέσα σε μόλις 15 λεπτά να γυμνάσουμε ολόκληρο το σώμα μας από την άνεση του σπιτιού μας χωρίς εξοπλισμό! Το μόνο που έχετε […]

Όλο το άρθρο

Οδηγίες για την εγκατάσταση της σύγχρονης φυτείας κερασιάς!

του Κωνσταντίνου Καζαντζή, ΕΛΓΟ-«Δήμητρα», Ινστιτούτο Γενετικής Βελτίωσης και Φυτογενετικών Πόρων, Τμήμα Φυλλοβόλων Οπωροφόρων Δένδρων Νάουσας α τελευταία χρόνια, οι δενδρώδεις καλλιέργειες πυρηνόκαρπων δέχονται ισχυρές οικονομικές πιέσεις από τις αγορές, με αποτέλεσμα να προκαλείται προβληματισμός στους δενδροκαλλιεργητές για τη βιωσιμότητα των μακροχρόνιας φύσεως εκμεταλλεύσεών τους και φυσικά για την οικονομική τους επιβίωση.   Τα αίτια της […]

Όλο το άρθρο

Αντιπλημμυρικά έργα στην κοίτη του Αλιάκμονα!

Μέχρι το τέλος Δεκεμβρίου αναμένεται να ολοκληρωθούν τα έργα αντιπλημμυρικής προστασίας στην περιοχή Πενταβρύσου Καστοριάς. Το σημείο επισκέφτηκε ο Αντιπεριφερειάχρης Καστοριάς Δημήτρης Σαββόπουλος με τον Προϊστάμενο της Τεχνικής Υπηρεσίας Στέλιο Κοτσάκο και ενημερώθηκαν από τον ανάδοχο του έργου για την πορεία των εργασιών. Οι εργασίες που γίνονται μεταξύ Τσάκωνης και Πενταβρύσου, περιλαμβάνουν διαπλάτυνση της κοίτης […]

Όλο το άρθρο

Ιδρύεται η «Εθνική Ένωση Αγροτικών Συνεταιρισμών» (ΕΘ.Ε.Α.Σ.)!

Ύστερα από μία πολύμηνη διαπραγμάτευση μεταξύ των συντονιστικών φορέων των Αγροτικών Συνεταιριστικών Οργανώσεων της χώρας, την οποία ενθάρρυνε και στήριξε προσωπικά ο κ. Βορίδης, ξεκίνησε την Παρασκευή 11 Δεκεμβρίου 2020 στο Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων η συλλογή υπογραφών για το καταστατικό ίδρυσης της «Εθνικής Ένωσης Αγροτικών Συνεταιρισμών» (ΕΘ.Ε.Α.Σ.). Επισημαίνεται ότι ήδη εκπροσωπούνται συνεταιρισμοί που […]

Όλο το άρθρο