Τι συμβαίνει όταν κάθεστε πολλές ώρες!
Όταν καθόμαστε για πολλές ώρες, το σώμα μας δεν βλέπει την ώρα να κινηθεί ξανά. Μπορεί αυτό να ακούγεται παράλογο, καθώς –θεωρητικά– το σώμα μας επιζητεί τη χαλάρωση και την ξεκούραση, όμως αυτή είναι η πραγματικότητα. Η σύντομη ανάπαυση είναι βέβαια αναγκαία ώστε να ανακάμψουμε από την καταπόνηση. Όμως σήμερα καθόμαστε περισσότερο απ’ όσο χρειάζεται. […]
Όλο το άρθρο